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Smilemeal公式ブログ-おいしく食べて健康に-

【連載;読売新聞ヨミドクター】豚バラとサトイモの炊き込みご飯

2017年12月05日 |レシピ開発・料理制作・出版

皆様こんにちは。

管理栄養士・フードコーディネーター・料理家

㈱Smile meal 代表 渥美まゆ美です。

なんだかスケジュール帳を見ていると

あと1週間くらいで今年がもう終わるような気持ちになります・・

街もすっかりクリスマス色ですね。

さて、今日はそんな寒さ深まっていく中にぴったりの

ほっこりからだあたたまる炊き込みご飯のご紹介です。

豚バラとサトイモの炊き込みご飯

レシピと効能はこちらから

https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20171130-OYTET50028/

ボリュームもたっぷり、あったかごはんです。

ぜひ作ってみてくださいね。

。*:..。o○☆

今日は高い所でひなたぼっこ🐱

。*:..。o○☆

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