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Smilemeal公式ブログ-おいしく食べて健康に-

【連載;読売新聞ヨミドクター】パインとミントの巾着寒天

2018年07月24日 |レシピ開発・料理制作・出版

皆様こんにちは。

管理栄養士・フードコーディネーター・料理家

㈱Smile meal 代表 渥美まゆ美です。

日々うだるような暑さですね。

今日はもう日中外出は危険とのことなので

お家にこもっているお子さんと

寒天ゼリーを作ってみるとかいかがでしょうか?

パインとミントの巾着寒天

寒天はすぐ固まるので

すぐにおやつとして楽しめるのでおすすめですよ。

レシピと効能はこちらから

https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20180719-OYTET50065/

さてさて、昨日の出張のこととか

日々のこととか

掲載物も溜まっているのでたまにはぼやきたいですが

今日は朝から打ち合わせなのでまた👋

今日も暑いですが頑張っていきましょう♪

それでは良い一日を・・・?

☆○☆

最近の寝床🐱

☆○☆

?↓いいこと尽くめのもやし&酢もやしレシピ
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↓かんたん!甘酒ダイエット
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↓料理監修しました

重版しました。5万6千部突破です。

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同時に3品作りおき 朝つめるだけ弁当188

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医者いらずの食材つかいこなしレシピ

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週末90分の作りおきで1週間分の献立

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ジャーとホーロー容器でかんたん作りおき

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洋泉社

えごま油で健康になる!

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うたう♪たべる!あそぶ!12ヶ月の行事のえほん

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ジャーで楽しむ毎日のサラダ

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キレイと元気に差をつけるドクターズスムージー

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はじめての園児おべんとう

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マンガでわかる栄養学

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やせる! 血圧を下げる! 酢トマト健康法

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酢しょうがヘルシーレシピ

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体においしい はじめてのスムージー150

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いいこと尽くめのもやし&酢もやしレシピ

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かんたん!甘酒ダイエット

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作りおき「レモン酢」「酢しょうが」「酢タマネギ」

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