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Smilemeal公式ブログ-おいしく食べて健康に-

【掲載】おからパウダーを最大限に活用するレシピと栄養のセミナーレポート

2020年03月15日 |セミナー講師

皆様こんにちは。

管理栄養士・フードコーディネーター・料理家

㈱Smile meal 代表 渥美まゆ美です。

コロナ騒動の前にカイハウススタジオでさとの雪食品様主催

都内料理教室の先生方向けに開催された

「おからパウダーセミナー」

の様子が、アップされました☺

おからパウダーの食物繊維の効能と、どのように日々の生活や料理に取り入れていけるのか、

実際料理にどのように取り入れると無理なく美味しく使えるのか、

等詳細もわかりやすく書かれておりますので

ご一読いただけたらと思います☺

https://pro.kaihouse.jp/report/2020/539/

日々の食事に上手に活用いただけたらと思います☺

それでは良い1日を・・・・✨

・・・・・・・・・・・・・・

・・・昨日は寒かったにゃ~・・・⛄

朝詰めるだけ弁当188 好評発売中!

https://www.amazon.co.jp/同時に3品作りおき-朝つめるだけ弁当188-渥美-まゆ美/dp/4791628691

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同時に3品作りおき 朝つめるだけ弁当188

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医者いらずの食材つかいこなしレシピ

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週末90分の作りおきで1週間分の献立

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ジャーとホーロー容器でかんたん作りおき

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うたう♪たべる!あそぶ!12ヶ月の行事のえほん

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ジャーで楽しむ毎日のサラダ

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キレイと元気に差をつけるドクターズスムージー

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はじめての園児おべんとう

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マンガでわかる栄養学

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やせる! 血圧を下げる! 酢トマト健康法

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酢しょうがヘルシーレシピ

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体においしい はじめてのスムージー150

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いいこと尽くめのもやし&酢もやしレシピ

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かんたん!甘酒ダイエット

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作りおき「レモン酢」「酢しょうが」「酢タマネギ」

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