皆様こんにちは。
管理栄養士・フードコーディネーター・料理家
㈱Smile meal 代表 渥美まゆ美です。
雪景色で明るい朝。
昨日は皆様大丈夫でしたか？
今日は読売新聞ヨミドクター掲載日です。
冷え切った体は、あったかごはんで元気出してくださいね。
鶏とレンコンとサツマイモの甘辛煮
切って炒めるだけ！
冬にぴったりの一品です。
レシピと効能はこちらから
↓
https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20180118-OYTET50026/
ぜひお試しください♪
*:..｡o○☆
さてさて、昨日は無事に帰れましたか？
我が家は雪降りしきる中長男帰ってきましたが
無事に入試ができて良かったです・・。
夜は久々にのびのび・・・
そして👩「わあ！雪ふっかふかだよ～！！外見てごらん！」
って言った私も悪いのですが
・・夜の22時から雪遊び・・・??
・・まあ、もう試験終わったから、いいや・・笑
ふかふかで楽しそうでした。私は寒くて5分でギブｗ
👨「おお！ベランダも見てみろよ！」
・・って窓開けたら真っ先に見に行ったのはこの方・・・💧
楽しかったのかその後もにゃーにゃー外に出せとうるさい・・笑
ネコって寒いの嫌いじゃなかったっけ・・？？🐱
今日も足元気を付けて過ごしましょう。
それでは良い1日を・・・・?
*:..｡o○☆
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