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Smilemeal公式ブログ-おいしく食べて健康に-

【料理講師】千代田区健康増進事業「働く人のよるおそゴハン」夏の疲れを癒す疲労回復ごはん

2018年09月05日 |企業の健康教育サポート・介護予防事業

皆様こんにちは。

管理栄養士・フードコーディネーター・料理家

㈱Smile meal 代表 渥美まゆ美です。

弊社千代田区の健康推進事業の一環として行われている

料理教室のお仕事をさせていただいておりますが

先日は久しぶりに私が登壇させていただきました。

(普段はプロフェッショナル料理講師育成講座卒業生が担当しております。)

立派な秋ナス!

まだまだ蒸し暑い季節なので、食べやすく、疲労回復も意識した料理にさせていただきました🍳

栄養バランスもしっかり意識したそば♪

サラダもヘルシーなスイーツも♪

お仕事帰りの疲れた体に

活用できる料理の紹介、この時期のバテない食べ方の紹介ができ、

そしてみんなと笑いながら、作って食べて・・

元気な笑顔で帰られるのを見るのが一番好きです?

1つの料理教室で3つも4つも美味しい。健康増進、健康経営にはもってこいのツールです。

「健康優良企業」を目指している企業様、従業員の健康を心配している担当者様から

お問い合わせも多数いただいております。

ぜひ地域でも、企業様の健康サポートでも、弊社料理教室プランをご活用ください?

サービス内容

サービス案内
レシピ開発・撮影・出版 クライアント様のご希望にあわせたレシピ開発・料理制作・出版のお...

台風の被害、大丈夫でしょうか?

今日も気をつけてお過ごしください。

☆○☆☆○☆

こういういたずらをするのは大抵長男👨

☆○☆☆○☆

?↓いいこと尽くめのもやし&酢もやしレシピ
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↓かんたん!甘酒ダイエット
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↓料理監修しました

重版しました。5万6千部突破です。

監修本・著者本のご紹介

同時に3品作りおき 朝つめるだけ弁当188

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西東社

医者いらずの食材つかいこなしレシピ

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辰巳出版

週末90分の作りおきで1週間分の献立

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枻出版

ジャーとホーロー容器でかんたん作りおき

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洋泉社

えごま油で健康になる!

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洋泉社

うたう♪たべる!あそぶ!12ヶ月の行事のえほん

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講談社

ジャーで楽しむ毎日のサラダ

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洋泉社

キレイと元気に差をつけるドクターズスムージー

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扶桑社

はじめての園児おべんとう

はじめての園児おべんとう

新星出版

マンガでわかる栄養学

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オーム社

やせる! 血圧を下げる! 酢トマト健康法

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TJMOOK

酢しょうがヘルシーレシピ

酢しょうがヘルシーレシピ

M.B.MOOK

体においしい はじめてのスムージー150

体においしい はじめてのスムージー150

西東社

いいこと尽くめのもやし&酢もやしレシピ

いいこと尽くめのもやし&酢もやしレシピ

メディアソフト

かんたん!甘酒ダイエット

かんたん!甘酒ダイエット

洋泉社MOOK

作りおき「レモン酢」「酢しょうが」「酢タマネギ」

作りおき「レモン酢」「酢しょうが」「酢タマネギ」

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