TBS「ひるおび」で果物の栄養素について渥美がコメント出演させていただきました🙋‍♀️

日本人の果物摂取量の減少は年々歯止めがかからない状況です。

果物は美味しい上に日本人が不足しがちなビタミンやミネラル、食物繊維を補えます🥝調理も不要で美味しく体にも良い栄養素を補えるなんてとても優秀なのです✨是非とも皆さんもおやつがわりにでも果物を手にする機会を少し意識してみてくださいね😊