【掲載】地方公務員安全と健康フォーラム12月号「血糖値が気になる人のための昼のひと皿レシピ」

地方公務員安全と健康フォーラム様12月号にレシピを掲載いただいております🙋‍♀️

忙しい平日のお昼でもさっと作れる「そば」と「おにぎらず」のレシピを紹介しております。少し意識して材料を加えるだけで、健康的な食事になります☺️ぜひ、参考にしてみて下さい。

冊子を見かけた方はお手に取ってご覧ください😃