連載させていただいておりますカンロ様HPでコラムが掲載されております。
「適糖ライフのススメ」ということで『適度な糖を楽しみながら摂る&無意識に多く摂ってしまっている糖に気をつける』をテーマにお話しさせていただいているのですが、今回はおやつの食べ方について触れさせていただきました。
食べる量や時間をうまくコントロールして、おやつ時間楽しんで下さいね。
「 #適糖ライフ 」上手に楽しんでみてくださいね☺️
コラムはこちらから👇
https://www.kanro.co.jp/sweeten/detail/id=2002
ぜひ、ご一読下さい。
