page scroll

【テレビ出演】「夏バテ予防レシピ」よじごじDays テレビ東京様

先日、弊社代表 渥美 が出演させていただいた テレビ東京様「 よじごじDays 」。番組内でご紹介させていただいた #夏バテ解消食材 を使った #簡単アレンジレシピ のご紹介です😊

↑すりおろしたトマトをそうめんのつけだれに入れるだけ♪
美味しいだけでなく、豪華なそうめんになると絶賛いただきました^^

「枝豆とシーフードのフライパンマリネ」
にんにくをオリーブオイルで炒めたら黄色のパプリカ、シーフードミックスも炒め、あさりを加え、白ワインを入れ蓋をして2~3分蒸し焼きにする。魚介に火が通ったら枝豆を加え混ぜて完成です😃

「焼き枝豆の柚子胡椒風味」
枝豆に塩をもみこんで、グリルで焼き、柚子胡椒を入れて和えるだけ♪
グリルでじっくり焼くことで甘みが増すのでおすすめです。

枝豆 は身体づくりに大切なたんぱく質と汗で失われたビタミン・ミネラルをど同時に補える
ので、夏バテ解消の食材としてとてもオススメです!

まだまだ続く残暑…どれも簡単なのでぜひともお試し下さいね。

ホームへ戻る
トップへ戻る

公式
SNS

  • Smile meal(スマイルミール)公式インスタグラム
  • Smile meal(スマイルミール)公式渥美まゆ美公式ツイッター