50代からの健康管理をテーマに、坂本が講師のランチョンセミナーを実施しました☺

バランスの良いお弁当を食べていただきながら、基本の食事バランスについて、50代以降の代謝やホルモンの変化、食生活でどんなことを取り入れたら良いのかをお伝えしました。

食べながら学ぶスタイルは理解が深まりやすく、「美味しく学べてよかった」など嬉しいお声もいただきました。

健康セミナーは、企業様の従業員のお悩みやご要望に合わせて内容をカスタマイズ可能です。
お気軽にお問い合わせください☺