先日某労働組合様の総会で健康セミナー講師を担当させていただきました!
テーマは「外食とコンビニ食で健康を手に入れる食事法」
飲食店を運営されている方がほとんどだったので、とにかく食事と生活が不規則、と言う方がほとんどでした。
就寝時間が遅い方向けの生活リズムの整え方、食事のタイミング等もお話させていただきました。
弊社は仕事やライフスタイルにあった食事の提案を得意としております。アンケート結果もかなり具体的に、前向きに改善する気持ちになったという意見を沢山いただいております☺
ぜひ皆様の会社でも、セミナーを開催して、今後元気に働ける社員の環境づくりをしてみてはいかがでしょうか？
