Smilemeal公式ブログ-おいしく食べて健康に-

【料理教室講師】千代田区健康推進事業「ワンプレートよるおそごはん」クリスマスフォトジェニックプレート

2017年12月07日 |企業の健康教育サポート・介護予防事業

皆様こんにちは。

管理栄養士・フードコーディネーター・料理家

㈱Smile meal 代表 渥美まゆ美です。

今月は簡単夜おそゴハンというより

せっかくクリスマスシーズンなので

クリスマス料理をご紹介しました♪

パエリアだって、おもてなしならフライパンでそのままテーブルに置けますしね。

・・サフランは高いので使っていませんwシーフードも冷凍ですw

ご家庭ではその時のご予算で魚介類をアレンジしてみてくださいね。

やっぱりクリスマス料理は盛り上がりますね。

皆さん楽しそうで私の心もお腹いっぱいになりました♪

仕事帰りにこのような気分転換の時間を提供できて何よりです。

料理教室はリフレッシュと共に

「交流」「調理力がつく」「みんなと食べる」「からだによいものを食べる」

等々一石二鳥以上の心と体の健康へのリターンがかえってきます♪

「社員の健康のために何をしよう」

「地域の健康のために何をしよう」

そう思われてる方は

ぜひ弊社にお問合せいただけたらと思います!

さてさて、皆様とも「良いお年を・・」のご挨拶になりました。

いよいよ年末ですね。

来年も元気にお会いしましょう。

それでは今日も良い1日を・・・・✨

,。*:..。o○☆

どいてって顔してるけど

どいてほしいのは私なんだけど・・・🐱

,。*:..。o○☆

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