皆様こんにちは。
管理栄養士・フードコーディネーター・料理家
㈱Smile meal 代表 渥美真由美です。
今月も開催されました。
お仕事帰りの方々に向けての健康推進事業料理教室。
秋なのでやっぱりきのこですよ～♪
きのこたっぷり。どれもひとパックずつ買ったら
きのこの旨味たっぷりの使いまわしできるソースにしてしまいましょう♪
今月のきのこガール笑（担当者です）
先に切りものをしてしまえば
あとはアッという間に仕上げです。
今回はきのこパスタにしましたが
余ったソースは冷凍して、色々お伝えしたアレンジで
使いまわしてみてくださいね☆
料理は子どもから高齢者まで一生役立つ健康ツールです。
料理が上手な人も、興味がない人にも
「料理の上達」を目指すもの以外に与えるからだへの影響は多大です。
明日の、未来の元気なこころとからだと社会のつながりを作ります。
どの世代でも楽しみながら「健康」への学びが自然に身につくので
ピンと来た企業様、団体様、ぜひお声かけいただけたらと思います☆
それでは良い1日を・・・?
:,｡*:..｡o○☆
今日もカメラマンさんくるにゃ・・？？
また私モデルになった方がいい・・・？？
:,｡*:..｡o○☆
新刊発売しました！
↓いいこと尽くめのもやし＆酢もやしレシピ
↓料理監修しました
