食を通して、皆さまのココロとカラダが 「元気×笑顔」になるお手伝いをいたします。
2019年07月20日 ｜レシピ開発・料理制作・出版
皆さまこんにちは?
管理栄養士、フードコーディネーター、料理家
（株）Smile meal 代表渥美まゆ美です。
夏まだかなーと思っていたら
気がついたらもう7月も下旬💦
子どもたちも夏休みに突入です💧
蒸し暑い日が続く日々に
レモン料理を食べてみてはいかがでしょうか?
レモンといっても、今回ご紹介しておりますのは
これからの時期期間限定で食べられる
「グリーンレモン」です🍋
瀬戸内海でとれるレモンは皮ごと食べられるとってもおいしいレモン。
この時期のグリーンレモンは青い香りと酸味が魅力で
さわやかな調味料としても使えます?
FYTTEwebでレシピも紹介しておりますので
良かったらごらんください?
↓
https://fytte.jp/healthcare/68436/
それでは良い1日を・・・・?
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
仕事しないで遊びましょう🐱
同時に3品作りおき 朝つめるだけ弁当188
西東社
医者いらずの食材つかいこなしレシピ
辰巳出版
週末90分の作りおきで1週間分の献立
枻出版
ジャーとホーロー容器でかんたん作りおき
洋泉社
えごま油で健康になる！
洋泉社
うたう♪たべる！あそぶ！12ヶ月の行事のえほん
講談社
ジャーで楽しむ毎日のサラダ
洋泉社
キレイと元気に差をつけるドクターズスムージー
扶桑社
はじめての園児おべんとう
新星出版
マンガでわかる栄養学
オーム社
やせる! 血圧を下げる! 酢トマト健康法
TJMOOK
酢しょうがヘルシーレシピ
M.B.MOOK
体においしい はじめてのスムージー150
西東社
いいこと尽くめのもやし＆酢もやしレシピ
メディアソフト
かんたん！甘酒ダイエット
洋泉社MOOK
作りおき「レモン酢」「酢しょうが」「酢タマネギ」
マガジンハウス
公式
SNS
