Smilemeal公式ブログ-おいしく食べて健康に-

【出版のお知らせ】いいこと尽くめのもやし&酢もやしレシピ

2017年09月08日 |レシピ提案・料理制作・出版

皆様こんにちはニコ

管理栄養士・フードコーディネーター・料理家

㈱Smile meal代表 渥美真由美です☆

今日は出版のお知らせです。

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メディアソフト様より出版いたしました。

もやしと100品以上向き合いました(゚∀゚)

・・・もっと苦しいかなと思ったのですが

結構無理のないレシピで色々な形でご紹介できたかなと思います♪

グリルでちゃっと焼いてあえるだけとか・・

生ハムとレモンと合わせるともやしもまた違った味わいになります。

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これは子どもたちに好評でリクエストがありました。

フライパンに並べるだけなので、リクエストあっても苦なく作れます笑

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汁物には刻んだり、団子に入れたり。

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ダイエットにもかさましで♪

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もやしって使うパターンや出る味が決まっている方が多いと思うんですよね。

そこを、なんとかふり幅広げてみました。

これ1冊で、安いもやしを買い続けても、家族にも飽きられないと思います!!笑

スタイリストの木村遥ちゃんがかわいくスタイリングもしてくれたので

目でも楽しめる1冊になっていると思います☆

Spechial Thank♡

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↓いいこと尽くめのもやし&酢もやしレシピ

http://www.media-soft.biz/book/b308790.html

こちら、コンビニローソンで販売しているそうです。

目に留まったらぜひお手に取ってみてくださいね☆

それでは良い1日を・・・☆彡

:,。*:..。o○☆

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ここにハマり出すと秋の訪れを感じます・・

:,。*:..。o○☆
新刊発売しました!
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↓料理監修しました

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